女性の成功は「若々しさ」に?メンタル向上のヒケツは●●!

私、今の在宅ワークで女性の方々とよく

お話をしていて、「若々しさ」を感じます。

女性で成功した姿は、「きれいさ」ではなく

「若々しさ」で伝わる!

そして若々しさはメンタル(精神状態)の

よさだけでかなり上がる!

在宅ワークで体験した女性の体験談を

読んだり、写真を見たりするだけでも、

「若々しさ」を感じますし、メンタルが

ウソぬきで完全に充実していると思います。

在宅ワークと絡めて書いてしまいましたが、

女性が若々しくなるためには、メンタルさえ

向上できればいいのかもしれませんね。

友達とたくさん声を張り上げながら、

笑い声いっぱいでおしゃべりする。

私、それを聞いているだけで笑顔になれ、

話の輪に加われると、圧倒されながらも

幸せを感じます。

ちょっとヘンでしょうか?

さて、毎日を若々しく、そしていかにも

成功者っぽく過ごすためには、

どうすればいいのでしょうか?

それは、毎日目標を決めて、

それをクリアするのを楽しむことですね。

たとえば、

「今日は5km走る!」

「今日はブログで●●を書く!」

「今日はこの子を●●回笑わせる!」

「今日は社内の誰よりも元気な声を出す!」

こういった目標を一日の始まりに、

あるいは前の日の終わりに決めて、

そして目標を達成した後のワクワクした

自分をイメージするのです。

ほんの少しだけでも、目標が達成できると

いつの間にかそれが楽しくなり、結果的に

周りから「若々しいね」と言われるように

なるかもしれません。

「若い」と言われるのはうれしいですよね?